這篇文章經同意,轉載自 https://tw.myblog.yahoo.com/amber-michelle/ 心智的力量...可以改變一切
最近因為一些事而感到心情低落的時候,會想到這篇文章中所說到的想法,體會之後加以落實,真的很有幫助.
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生命中 沒有絕對的對與錯
如人飲水 冷暖自知
任何感受與體驗
都是學習自己與外在(人or環境)的平衡與自在
所有既定的模式 看似真實 其實不然
家庭賦予了我們無形的認定與習慣
模式 是一種安全感 也是一種制約
進入這樣的環境 難免需要入境隨俗
除非自身完全認同
否則 我們長大了
可以重新訂定一套屬於自己舒適的呼吸方式
創造一個新的環境與思惟
自然會釋放掉一些莫名的包袱與情感
一切 舊有的模式 不得已的情緒 配合與退讓
都將慢慢改變
這種放手的長大
需要一些勇氣 顛覆與批判
我非常確定
能改變的只有自己
領受課題 不為其它
僅求一份內心的安然
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每回覺得沒有力氣的時候,就會開電腦看看好友的部落格,其中這篇文章讓我在轉變的過程中逐漸學會如何誠實面對自己.
放下認定跟習慣,真的會感受到所處狀態的情況.
也才知道該如何面對跟理解,以及逐漸找到自己可以處理的方式.
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